volg ons via twitter facebook
Wist je dat kinderen het leuk vinden om samen met hun ouders te lezen? Om ouders te helpen bij het verhogen van de…

Sneeuwfit

18 September 2018 - Kalender

Sneeuwfit is een speciaal trainingsprogramma om je conditie op peil te brengen en te houden, waarin oefeningen zijn opgenomen die de bewegingen van het skiën, snowboarden en langlaufen nabootsen.

De deelnemers kunnen op eigen niveau maar met de gezelligheid van een groep gevarieerde oefeningen uitvoeren die gericht zijn op conditie- en krachtverbetering van het hele lichaam, aangevuld met gerichte oefeningen die je van pas komen bij je wintersportvakantie.

Maar ook de niet-wintersporter, die zijn of haar conditie op een gezellige maar verantwoorde manier op peil wil brengen, kan meedoen aan Sneeuwfit.